国庆长假就要到啦！！你是不是正心驰神往地等待假期到来呢？旅游达人小玉是早早已经做好了出行计划了。不过今年小玉的角色有了变化，现在她可是一个8个月大宝宝的妈妈了。虽然不能和老公两个人背起小背包说走就走，但一想到要带着小宝看世界，她就更兴奋不已了。考虑到宝宝还小，夫妻两人就决定做个三天两夜短途自驾游就好。决定好了出行方式，小玉驾轻就熟准备好了两个大人的东西，但却在宝宝的东西上犯难了。
小玉：姐，带宝宝出门有什么要注意的吗？哪些东西是一定要带的？大人的东西都好说呀，能精简就精简，可是，这么个小人儿，我还真拿不准要准备多少东西。
我：那当然得结合宝宝的实际需求还有你的出行情况来安排啦。“吃穿用行”确实得考虑周全，否则“物到用时方恨少，急需用品买不到”就很尴尬了。
好的准备是成功的一半，今天，这篇从宝宝出行全攻略，给像小玉这样的新手爸妈们一个思路和参考，帮助大家轻松带娃出门看世界。
一、吃
6个月以下的宝宝比较省事。纯母乳喂养的宝宝，带上一个妈妈就够啦。奶粉喂养的宝宝，带上奶粉和储水的保温杯。
辅食宝宝出行则要复杂一些。米粉、米糊等辅食是必需要带的。另外还需要准备宝宝辅食餐具。如果孩子可以自己吃饭了，还可以带上防水围兜，就不用担心衣服弄脏了。
宝妈在辅食安排上，可以把握一个原则如每顿一定要有蛋白质、有蔬菜、有主食，然后再在这基础上灵活掌握。一般餐厅里也会有很多食物是可以给小宝宝吃的，我们可以选择孩子咬得动同时少盐少糖的食物，注意营养搭配。如果餐厅实在没有适合她吃的，那就用成品辅食补上。
另外，零食也是需要的，不论宝宝是饿了还是需要安抚，零食绝对是救星。
所需物品：
1．奶粉全套：奶粉、奶瓶、水杯、保温瓶。
2．辅食全套：米粉、米糊、成品泥、辅食餐具、围兜、一次性就餐垫；如果条件允许，还可以带上宝宝餐椅，方便宝宝在外就餐。
3．零食：比如水果、溶豆、泡芙、小饼干、磨牙棒等等宝宝爱吃的零食。
二、穿
按照行程的天数和当地气温，多带1～2套衣服。发挥“叠穿”、“混搭”等技巧，还能充分提高衣服的使用率。
换了床睡，宝宝难免会不习惯，这时宝宝平时盖的小被子或者睡袋就成了旅途必备，从心理上有一定安抚作用。家长还可以捎上1～2个睡前玩具，玩具是孩子们的“小伙伴”，出门在外，有熟悉小伙伴陪伴，这样即使到了陌生的地方也不会那么害怕和不适应了，有助于减少宝宝焦虑和哭闹，保持宝宝的睡前习惯。
另外，孩子的皮肤比成人更敏感脆弱，光照强烈的地方，薄薄的防晒衣是必不可少的，墨镜、防晒帽也要备上哦。
所需物品：换洗衣物、鞋子、袜子、防晒帽、防晒衣、墨镜、被子/睡袋、睡前玩具。
三、行
行程安排上，如果宝宝在家里已经形成比较规律的作息时间，建议出门旅行的行程根据宝宝的作息来适当安排，按照宝宝的吃饭时间安排休息和吃饭，这样大人不焦虑，宝宝也不会因此打乱作息。
在旅途中，带上一辆折叠方便的婴儿推车很有必要。不但能够装载母婴包，还能挂各种重物，更重要的是爸妈一直抱着宝宝肯定吃不消，即使宝宝自己会走路了，在他困了累了的时候，还可以有个休息的地方。婴儿背带不仅可以解放爸妈的双手，也保证了宝宝的安全。它还可以让宝宝更好地观察这个世界，要知道坐在推车上的视野和在背带上的视野是不同的。
如果是像小玉她们自驾出行的，一定要用儿童安全座椅。世界卫生组织数据显示，0～4岁的孩子，使用儿童安全座椅受伤害的风险会降低50%～80%。千万不要忽视！安全座椅一定要安装在后排座位，装的时候需要确保座椅已经非常稳固地装进了底座，也要确保宝宝的安全带系好了。
所需物品：折叠婴儿推车、婴儿背带、儿童安全座椅（自驾游必备）、玩具（选择宝宝最喜欢的玩具，建议带便于携带的）
四、用
日常必备比如纸尿裤、干/湿纸巾等物品是一定要准备充足的。
洗漱用品像宝宝的牙膏牙刷、浴巾、毛巾等也建议自带，这样更安全卫生。
防晒霜：美国儿科协会建议６个月以后的宝宝需要开始使用防晒霜，６个月之前的宝宝要避免阳光直射。
免洗消毒液：出门在外，有时洗手不一定方便，那就用这个以备不时之需；
哺乳巾：如果你是母乳喂养的要带。
野餐垫：如果是自驾游，可以考虑带上，宝宝和大人一样的，我们如果坐车时间久了不是也想下车走走，伸展一下筋骨。有这个垫子，这样在开车过程当中需要休息的时候，小宝宝也可以开开心心地有个地方爬一会，休息一下。
所需物品：纸尿裤、干/湿纸巾、宝宝的牙膏牙刷、浴巾、毛巾、防晒霜、免洗消毒液、哺乳巾、野餐垫。
五、药
出门在外，最怕生病。以下几种常用药品，可供参考。
发烧：感冒发烧是最常见的疾病，可以带上体温计，如果宝宝体温38.5°以上，可以考虑用退烧药，两种选择其中一种即可。对乙酰氨基酚(适用于3月龄以上的儿童)、布洛芬的滴剂/混悬剂(适用于6月龄以上的儿童)。
腹泻：旅途中宝宝可能水土不服发生腹泻，口服补液盐III可以及时补充流失的水分、电解质。
外用药：炉甘石洗剂、生理盐水、碘伏棉签、创可贴等，都是比较常用的药物，能解决外出可能出现的大多数问题。
这里要提醒大家：用药安全永远是第一位，当你不确定是否该给药和给多少药时，一定要询问医生。当你根据自己的直觉判断，觉得宝宝的病很严重，医院就诊。
最后，再从以上这“吃、穿、用、行、药”这堆行李中，整理出一个随身携带的妈咪包（自重要轻），根据实际情况，备好充足的量如：宝宝替换的衣服、小薄被、纸尿裤、奶瓶、水杯、小零食、餐具、纸巾等等。
整篇看下来的你，是不是觉得出门带娃简直犹如搬家一般？我们这里尽量列出所需物品，但实际准备还是要各位爸爸妈妈们酌情增减哦。你还有什么样的带娃出门小妙招，欢迎留言评论和我们一起分享哦。
