中秋假期刚结束~午后的太阳依然炽热，有好几个小伙伴在假期中午的时候去海边玩，没做好防晒措施，出现了疼痛、红肿、脱皮的情况，其实秋天的紫外线要比夏天还厉害！所以今天小编就手把手教你如何处理晒伤，一些小tips还是很值得知道的！
轻微晒伤
●皮肤变成粉红色或红色；
●摸起来感觉热或者发烫；
●有刺痛感；
●脱皮。
1、多补水
防止出现身体脱水的状况，必要时可补充电解质水。
2、冷却皮肤
将干净的毛巾用冷水浸湿，拧到不滴水，直接敷在皮肤上。一天敷3-4次，每次10分钟左右。晒伤的面积比较大的话，可以选择用比较轻缓的冷水直接冲洗。
3、涂抹保湿霜
Step1：厚涂一层芦荟胶，等10-15min后洗掉，最好是冷藏后的芦荟胶；
Step2：涂上低敏保湿乳或霜；
Step3：外涂炉甘石洗剂。
4、必要时需要用药
口服止痛药或者外涂乳膏。
严重晒伤
●有水疱，并且覆盖了你身体的大部分；
●晒伤伴有高烧、头痛、剧烈疼痛、脱水、精神错乱、恶心或发冷；
●皮肤出现感染，主要是水疱引起的肿胀、脓液或红色条纹。
这种情况应该及时就诊，不要用手撕皮，不要抠破水疱，尽量穿宽松的衣服。
各位小可爱们，为了预防晒伤，在外出时还是要注意减少阳光直接照射皮肤或眼睛，戴遮阳帽或撑伞，防患于未然总是没错的啦！
今天的内容就分享到这里，
