北京中科专注治疗白癜风 http://www.xxzywj.com/防晒?小孩子不是要晒太阳吗?
我们家是男孩子,涂防晒霜那是小女孩的操作吧?
我家打小就是粗着养的,不计较这些不也好好的吗?
一说起防晒啊,很多爸爸妈妈都觉得那是大人或者女孩子的事情。其实真不是这样的呢。小孩子的皮肤发育不够完善,短期来说,紫外线可能引起皮肤变黑、晒伤等;长期来说,可能会促使皮肤老化,还可能会增加患皮肤癌等严重疾病的风险。眼下就是夏天了,所以,宝宝防晒工作必须重视起来呀。
1、避开暴晒时段出门
适当给宝宝晒太阳能够帮助获取维生素D,促进钙的吸收,增强宝宝自身的免疫能力。但是宝妈们需要避开暴晒时段哦,选择在上午十点和下午四点带宝宝外出晒太阳最好,每次晒10-20分钟为佳,不建议长时间照射,以免包阿伯出现晒伤的情况。
2、给宝宝戴遮阳帽和太阳眼镜
特别是夏天一到,几乎所有的孩子估计都坐不住。每次外出,我都会给圆圆全副“武装”起来。说说我的小技巧吧:遮阳帽,一定要选择透气轻薄款的,特别是头围处切忌不可太紧,以免造成宝宝不舒服;其次帽沿越宽大越好,这样遮阳效果更好哦;再者,可以选择一些可爱的造型,这样孩子的接受程度也会更高。
遮阳帽很多宝妈估计会给宝贝安排上,但是却漏了太阳眼镜,是的,眼睛也是需要防晒的。太阳眼镜一定要选择正规厂家有质量保证,有防UV紫外线功能的,千万不要贪小便宜在路边买,不仅做不好护眼,还可以能造成不可逆转的伤害;其次选择框架轻便的,小朋友的鼻梁可经不起长时间的重压呀;最后尽量选择灰色或茶色,对物体的颜色还原度高,宝宝看东西也会更舒适。
3、给宝宝穿好防晒衣
给宝宝选择的防晒衣一定要轻薄透气,大夏天的宝宝好动本来就容易出汗,再套一层不透气的防晒衣,估计防晒不成还会惹一身痱子就得不偿失了。优质的儿童防晒衣首选聚酯纤维材质,纤维的防晒系数大小:聚酯纤维棉纶人造棉、丝。正规的儿童防晒衣都有材质以及防护系数标签,宝妈在选择时多加留意哟。
4、宝宝防晒霜怎么选?
多大的宝宝可以使用防晒霜了呢,这是不少宝妈也会问我的问题。AAP(美国儿科医生协会)建议,6个月以上的宝宝才可以涂抹防晒霜哦;6个月以下的宝宝还是选择遮阳和避开暴晒时段出行的方式。
防晒霜如何选择呢,我一般会先看成分:选择不含防腐剂或仅含低敏性防腐剂,同时避开二苯甲酮类的产品和具有光敏性成分的产品,尽量质地轻薄的,涂起来没有粘腻感。
同时,我有给圆圆买了几只防晒指数不同的防晒霜,根据每次出行的情况来选择。比如散步时选择SPF15的防晒霜,去阳光较强的地方或海边选择SPF30的防晒霜。
去海边或者水上乐园玩水,可以选择有Waterresistant(防水)字样的防晒霜,表明产品可以防水,也能在一定时间内起到到防护效果。
5、如何给宝宝涂防晒霜?
过敏测试:宝宝肌肤娇嫩,在选择防晒霜时记得先在宝宝的耳后做一下防过敏测试。看是否有泛红或者宝宝有无不舒服的感觉,方才最终选购。
足量:给宝宝涂防晒霜要足量,暴露在衣服之外的皮肤都需要涂抹,更要留意背面/大腿两侧/颈后这些可能会忽略的地方。
提前30分钟涂:最好在出门前30分钟给宝宝涂抹好防晒霜。但防晒霜并不是一直持续有效的,特别是外出游玩,建议每隔1.5-2个小时给宝宝补涂一次。
6、是否需要清洗?
在清洗时,用宝宝的沐浴露清洁即可。冲洗完后给抹上轻盈的护肤霜,可以修复宝宝的皮肤哟。
7、晒伤后:可以涂鲜芦荟汁、清凉油吗?
晒伤是指皮肤在紫外线照射过度下产生的光*反应。相信很多宝妈也听过不少偏方推荐的芦荟汁液和清凉油,但不宜涂在晒伤皮肤上哟,这些成分不仅对宝宝皮肤修复没有帮助,还可能对造成刺激。如果宝宝有些烧灼、疼痛感,可以使用炉甘石洗剂涂抹,每日3次;在涂抹炉甘石的间隙,记得给宝宝使用保湿霜保湿。
养娃无小事,炎炎夏日,一定要给宝宝做好防晒哟!
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