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脸总是发红发烫,可能和这些原因有关 [复制链接]

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原创知妹腾讯医典她知

秋冬,很多小仙女们都发现,皮肤变得很脆弱,经常出现红红的一片,有时拍爽肤水,还好像被容嬷嬷拿针扎一样刺痛,用了面霜也很难缓解。

脸究竟怎么了,是换季后皮肤变差了吗?

今天,知妹就来一一解读,脸容易发红、刺痛的4大原因。

如果你最近换了护肤品,出现以下症状,要小心是不是新护肤品引起了过敏性接触性皮炎:[1,2]

皮肤发红、有丘疹(像蚊子咬后的皮肤隆起)、起风团,和接触的化妆品范围大致一致,界限清晰;

病变处皮肤瘙痒、灼热、疼痛、肿胀;

更严重的有水疱,水疱破溃后有渗液,并可能形成结痂、鳞屑。

如果发生了感染会有头痛、发烧、畏寒的症状。

很多人认为皮肤过敏不是什么大问题,痒上几天就能适应新护肤品了,这是不对的。

过敏是一种和免疫相关的疾病,可以理解为你的身体并不喜欢这种“入侵者”(过敏原)。

因此一定要尽量远离过敏原,积极护理,才不容易反反复复。

如果你只是皮肤轻微发红、发痒,没有水肿、风团,可以在家里试试这样缓解:[3]

立刻停止使用可疑的护肤品,并远离;

不要搔抓,也不要抠水疱;

冷敷:取干净的毛巾或纱布块,浇上冷水或生理盐水,然后将它们敷在过敏的区域10-15分钟;

痒得厉害,可以外涂炉甘石洗剂;

洗脸后,涂抹以前用过没有引发过敏的、没有香味、成分简单的润肤霜。

如果症状没有缓解,甚至出现了畏寒、发烧,医院皮肤科就诊,并且就医前不要在过敏部位涂药。

玫瑰痤疮,是一种慢性皮肤炎症性疾病,发病机制不清,目前认为可能和遗传、神经血管调节障碍、过度护肤等因素有关。[4][5]

根据症状不同,分为①红斑毛细血管扩张型②丘疹脓疱型③肥大增生型(鼻赘型)④眼型四种亚型。[6]

不同亚型表现差别较大,很多人合并多种亚型。其中的丘疹脓疱型,外观高度类似痤疮(痘痘),常被误诊。[6]

玫瑰痤疮一般具有以下特点:[5-7]

面部中央持续性发红或阵发性潮红,比如遇到日晒、冷热刺激、摩擦,甚至口罩捂久了,面部就发红、紧绷、有烧灼感;

有的人脸上会出现毛细血管扩张,也就是俗称的“红血丝”;

(来源:参考文献8)

起丘疹、脓疱,通常是圆顶状的红色丘疹,针头大小的脓疱,类似青春痘;

(来源:参考文献8)

有的人鼻周等隆起部位的皮肤会肿胀、变厚,又称“酒渣鼻”。

玫瑰痤疮不是擦所谓的“医学护肤品”就能解决的皮肤疾病,往往需要联合多种手段治疗,而且诊断复杂,因此出现类似症状,一定要及时去皮肤科看看,明确诊断和治疗。

日常护肤可以注意这些:[7-9]

精简护肤品的数量,重点做好清洁、保湿和防晒就够了;

温和地清洁皮肤,比如用温水、指尖轻柔清洁皮肤,而不要用力地擦洗面部;

洗脸后涂抹温和的润肤霜保湿;

避免刺激性的护肤品:

酒精、薄荷醇、乳酸、樟树提取物、月桂硫酸钠等成分,以及爽肤水、收敛剂、去角质剂等护肤品都可能会刺激皮肤;

防晒:涂抹防晒系数(SPF)为30的防晒霜,或用太阳伞、帽子等来“硬防晒”;

防止过热过冷的刺激,如避免桑拿、高水温淋浴,在通风、不闷热的地方运动;遇到寒冷的大风时,用口罩、围巾等遮挡面部;

减少酒精、热饮、辛辣食物的摄入。

脂溢性皮炎,是一种慢性皮炎,原因未明,可能和机体对马拉色菌及其副产物引起的宿主免疫反应有关。[10]

脂溢性皮炎一般表现为边界清楚的红色斑块,皮肤肿胀油腻,有白色或淡*色的块状鳞屑。[10,11]

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