就如同夏天肯定会被蚊子咬一样，起痱子也是每个宝宝基本都逃不过的课题。痱子最讨人厌的就是太痒，妈妈们只有心疼和干着急的份儿；宝宝容易长痱子，不仅仅是自身排汗系统不完善的问题，也有护理的问题。
宝宝起痱子，主要是由于天热，出汗多，散热不及时，汗液不易蒸发，堵塞毛孔导致的。
宝宝们新陈代谢较旺盛，流汗比大人多，自己不会擦，又不会表达，一旦汗液堆积又没有及时擦拭，极易生痱子。这也是小宝宝易长痱子的原因。
先说，预防起痱子，或快速消痱子的第一招式：凉爽
一般情况下，只要让宝宝所处的环境温度降下来，比如：及时开空调、风扇，给宝宝穿薄的、纯棉、透气的衣服，还有减少衣物，不需要抹药，痱子很快自行痊愈了。不必担心宝宝吹空调，温度设置在27度左右，没问题。
第二招式：洗，顾名思义给宝宝洗澡，洗澡水不要过热
1.苦瓜水洗澡：半截苦瓜煮一锅水，水开后10到15分钟停火，水凉后给宝宝洗澡
2.艾叶水洗澡：煮一锅艾叶水，放凉后，给宝宝洗澡。农村的话，不用买，大概随手可得。
3.金银花水洗澡：煮金银花水给宝宝洗澡。
4.将宝宝专用花露水或痱子水兑入洗澡水中给宝宝洗澡。
5.水中加入藿香正气水20滴左右给宝宝洗澡。
第三招式：抹，如果已经长痱子了，在洗澡后这样，
1.榨苦瓜汁涂抹痱子处
2.黄瓜切片或榨汁，丝瓜叶捣烂，都可涂擦患处
3.西瓜皮和肉中间的白色部分，轻擦患处，西瓜有去暑气，解渴，镇静的作用
4.用炉甘石洗剂涂在痱子处
以上很多都是食材，方便取得，都可以食用，所以，用起来自然也都很安全；
上面抹的方法，涂抹的时候一定要轻，以防损伤到宝宝皮肤，使情况变得更糟糕；每天2～3次,连续使用3到5天就可以见效了。
除非医生指导，否则不建议使用爽身粉、药膏、乳膏霜等，这些同汗液结合，易堵塞毛孔，极可能使痱子加重。
如果宝宝的痱子不太严重，那保持所在环境凉爽，选一个自认为简单的方法洗澡，保持皮肤干燥就好了，不一定必须涂抹什么。
平时要勤给宝宝修剪指甲，一来卫生，二来被蚊子咬了或长痱子了发痒，避免抓挠引起继发感染；如痱子已经继发感染或长了脓包，医院，请医生判断情况，指导用药。
亲爱的你，还有什么妙招，欢迎评论分享和转发呦
