北京治白癜风什么医院好 https://m.sohu.com/n/461055589/大家好，我是黄医生，今天给大家讲讲夏天可以怎样预防晒伤，以及晒伤后怎么处理。
说到夏天，我们第一想到的是除了冰冻的汽水和毕业季以外，还有在高温下的晒伤警告。
那么我们该怎样在夏天预防晒伤呢？其实最好的办法就是在出门前可以涂些防晒霜起到保护作用，说起防晒霜，世界上最早的防晒霜是在古埃及的纸草文稿里记录的，在文稿里就提到了氧化锌，其实这东西就算到了现在还是防晒霜里的成分，不知道什么时候能用上法老同款的防晒霜。
除了涂防晒霜还可以在每次出门时都带一把具有防晒作用的遮阳伞，从而避免暴露在外面的皮肤受到太阳光的照射，导致皮肤被晒伤。也可以在出门前穿防晒衣，或者长袖长裤，从而避免紫外线直接照射在皮肤上，起到保护皮肤的作用。
如果不慎被晒伤了怎么办？在回答这个问题前要明白什么是晒伤，晒伤是皮肤接受强烈光线照射引起的一种急性损伤性皮肤反应，患处皮肤表现为红肿、灼热、疼痛，甚至出现灼痛、皮肤脱屑等症状，有的患者还会出现头痛、发热、恶心、呕吐等全身症状。
患者被晒伤后，皮肤下就会产生一种名为CXCL5的蛋白质，这种蛋白质的出现会让你出现疼痛感，就相当于身体对你有所提醒，让你“长记性”。这样看来祖先们经历过的生活真是很惨烈，要牢记教训才能活下去。
被晒伤的皮肤，可以通过对晒伤的部位进行冷敷、保湿、修复的方式进行治疗，可以外敷炉甘石洗剂或者口服非甾体消炎药等。晒伤的部位可以涂抹芦荟胶等缓解疼痛，芦荟胶除了有镇静和消炎的作用外，还具有很好的散热的功效。
除了芦荟胶，冰牛奶和西瓜皮也可以缓解晒伤的皮肤，皮肤晒伤后会出现疼痛和灼热感，西瓜皮可以起到清热的作用，还可以滋润皮肤。冰过的牛奶可以收缩毛细血管，减轻炎症反应，缓解疼痛，同时加强牛奶的修复作用。其实被晒伤后也不需要过多的担心，只要做好晒伤部位的护理，晒伤部位会慢慢的有所改善。所以在夏日高温时，一定要做好防晒，避免皮肤暴露在外，导致晒伤。
