有人说，紫外线能杀菌，帮助身体制造维他命D。但是，紫外线也有你不知道的事！
紫外线究竟有多可怕？
不仅是在烈日当空下，肆意的在阳光下损害你的肌肤。
哪怕是多云或者阴天甚至室内它都围绕在你左右！
防不胜防的紫外线，让你无处可躲。
紫外线对肌肤犯下的七宗罪
1晒黑
2晒伤
3肌肤暗沉、粗糙、松弛
4易产生各种斑
5易生皱纹
6免疫系统功能下降
7更可怕的会导致皮肤癌
上午9时至下午4时紫外线最强夏季太阳距地球近，辐射波长在nm以上，包括了中波紫外线UVB；而UVB最强的时间是上午9时至下午4时，几乎所有日晒伤都发生在这个时间段。
所以，人们应当尽量避免在此时外出，如果外出也要特别加强防护。遮阳伞、遮阳帽都是不错的选择，走路也要尽量选择有树荫的地方，树叶对阳光有着天然的遮蔽能力。此外，穿有保护的衣服，如编织紧密、陈旧、宽大的衣服防护UVB更有效。吃对食物也防晒除了使用一些防晒手段以外，对食品“讲究”一些，也能让阳光的“副作用”减少很多。对于经常在室外活动或者从事户外工作的人来说，多吃些西红柿、猕猴桃、橘子、卷心菜、草莓等，甚至橄榄油都可起到防晒、抗晒的作用。另外，一些“感光蔬菜”，如白萝卜、芹菜、香菜等，容易使皮肤出现色素沉淀，在阳光强烈的季节最好少吃。
一旦晒伤，出现发红和其他症状，处理的原则主要是降低皮肤和全身的反应。刚出现红斑时，可冷敷或涂抹炉甘石洗剂等，严重的可使用皮质类固醇激素。当然，这些都需要在专业皮肤科医生的指导下进行。
看到下面的图，你还敢不防晒吗？
如果不是生活在火热的非洲，你必然不会知道日晒到底有多可怕，但这就能成为你忽视它的理由?No!日晒过多伤皮肤，长皱纹、长斑blahblahblah，无论说多少似乎都不够有力，还是看看来自皮肤科医生扫描仪下的两张脸吧!
一眼看过去，够惊悚吧?这是外国摄影师CaraPhillips根据她在皮肤科医生办公室看到的制作而成，她称之为“紫外线美女”。事实上，照片中的两位都是正常模特，但经过日晒的她们在图像扫描下，晒点却很一目了然。
这组照片足以证明，日晒太多对皮肤的损伤并不一定是我们的肉眼能看见的，但久而久之，却能给皮肤带来不可逆转的伤害。防晒的重要性自然就不言而喻了吧!
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