夏天来了，恼人的痱子可不可以不要一起来？身边两个好朋友的孩子刚入夏就长了痱子，42天和6个多月的小宝宝，被痱子折磨的看着就很心疼。在她们战痱斗争初见成效后，就有了这篇结合实践经验的防痱攻略，咱们一起来学学如何做好夏季皮肤护理，让宝宝逃脱痱子之痒。
“痱子是夏季或炎热环境下常见的表浅性、炎症性皮肤病。因在高温闷热环境下，大量的汗液不易蒸发，使角质层浸渍肿胀，汗腺导管变窄或阻塞，导致汗液潴留、汗液外渗周围组织，形成丘疹、水疱或脓疱，好发于皱襞部位。”
这是百度百科对痱子的定义。看起来有点专业有点拗口是不是？咱们来剥开它专业到云里雾里的外表来看看“简单粗暴”的本质吧，其实总结起来无非就是两个要点：环境高温闷热、汗液不易蒸发。
痱子最常见的成因其实就是宝宝的汗腺功能尚未发育成熟，体温调节功能还不是很健全，所以天一热，出汗一多，就很容易出痱子。
所谓知己知彼，方能百战百胜。既然知道痱子产生的原因，我们就要想法子来做好预防了。
重点一：不要热！
1.保持舒适的室内温度，空调不是摆设，20-22度的温度对宝宝来说就是相对适宜，只要别对着宝宝吹就行；2.在室外的话给宝宝戴个遮阳帽是个不错的选择，凹造型的同时还可以保护小脸儿不被晒；3.给孩子穿少点。亲，你自己穿短袖给宝宝裹个长袖你觉得合适吗？好多妈妈总是怕宝宝冻着，却忘了宝宝也会热的难受。不舍得穿太少，那就至少跟你穿一样厚吧？4.衣服宽松点，宝宝穿紧身衣那不是性感，是捂汗。
重点二：不要汗！
1.出汗了赶紧擦，用柔软的毛巾或是小手绢轻轻蘸干；2.莲藕胳膊莲藕腿儿，咯吱窝和双下巴，这些肉堆堆的地方特别要注意，多透气，擦擦汗；3.勤洗澡勤换衣，讲卫生的宝宝才不容易生病；4.衣服要选择透气性好的，易于散热散汗，纯棉的呗，好看不贵。
那要是咱们虽然提前做好了功课，可“防不胜防”，恼人的痱子还是来了，怎么办？心急的新手爸妈们这个时候最容易陷入几个止痱误区，咱们先来看看你中招了没有？
误区一：十滴水或藿香正气水
最常见的方法想必莫过于在宝宝的洗澡水中滴入十滴水或是藿香正气水了，但两者当中都内含酒精成分，容易经皮肤吸收到血液，特别是小宝宝的皮肤很娇嫩，毛细血管丰富，更易受到伤害。尤其是十滴水成份中还有樟脑、干姜、大*、小茴香、肉桂、辣椒、桉油，这些成分其实并不适宜用在痱子的症状上。虽然只滴几滴，其实稀释之后也不会有太大损害，但事实上它更多的应该是心理安慰。
误区二：痱子粉防治痱子
事实上，在长痱子的部位搽痱子粉只会增加毛孔的污垢，刺激皮肤不说，还把宝宝的汗腺都堵塞了，排汗不良，痱子当然越长越凶。而且粉质容易吸入呼吸道，其中的主要成分滑石粉更是含有不可分离的铅，会对宝宝呼吸系统及神经系统造成危害。女宝宝更是要注意，用痱子粉扑下身是绝对不可以的，粉尘极易通过外阴进入阴道而引发感染。所以，无论防治，都不赞成使用痱子粉。
误区三：光头光身子就不会长痱子
醒醒吧，谁跟你说剃光头、光着身子就会不长痱子的？头发本身具有帮助散热、调节温度的功能，剃光了头反而减弱了这种效果。宝宝的头皮完全暴露在外，如果防晒工作做的不好，阳光照射还很容易导致头皮晒伤。此外，让宝宝光着身子，既容易着凉感冒，又不雅观，尤其是小女孩，多不好看不是？
误区四：凉水洗澡降温止痒
你喜欢用什么温度洗澡？温水是吧？宝宝也一样。冲凉水澡那绝对是使痱子加重的“坑娃招”。凉水会使皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺堵塞，汗出不来，痱子会更容易加重的。而且，温是降了，可说不定洗完就变成一个流着鼻涕的小病孩儿了。
看到这儿你要说了，这么多方法都说不管用，那到底能用啥你倒是赶紧说啊？
其实，从真正被医学证明靠谱的层面上来说，用炉甘石洗液治疗痱子，是很多医生推荐的家用治疗方法，过敏体质孩子要先小范围试用。如果症状较严重，医院，可能需要用抗生素软膏进行治疗。
另外还有一些民间小偏方比如金银花煮水洗澡、苦瓜瓤煮水擦身等，与其说真的有效，不如说还是心理安慰更大一些。
不过不容忽视的是，在与痱子战斗的同事，妈妈们还要做好宝宝皮肤的护理↓：
①.保持屋内温度适宜，穿盖适度，勤洗澡勤换衣服，少抱着宝宝以免捂汗；②.给宝宝用温水洗澡，水太冷太热都不利于痱子的消除。不要用带有刺激性的碱性肥皂给宝宝洗澡，用清水就好；③.沐浴用具的质地要细腻柔软，妈妈柔软的双手是最好的选择；④.每次洗澡都一定要把宝宝的身体冲洗干净，再用干净的大浴巾把身体完全擦干；⑤.要给宝宝勤洗手，勤剪指甲，以防止宝宝把痱子抓破了引起感染；⑥.宝宝在饮食方面要多注意，以清淡为主，不要再吃油腻刺激性食物了。如果宝宝真的长痱子了，其实也是在告诉爸爸妈妈，我需要更凉快一些。所以，提前预防，保持干燥凉爽的环境才是对宝宝最大的呵护。让咱们勤学苦练各种技能，在宝宝娇嫩皮肤的夏日保卫战中，让恼人的痱子赶紧滚粗吧～
