北京中科白颠疯 http://www.zherpaint.com/m/随着天气转暖，日照时间逐渐加长，光照强度也越来越强，日光性皮炎的发病率也随之上升。对于爱好进行户外活动的人来说，要积极预防日光性皮炎的发生，发病时要及时治疗。
日光性皮炎是由于强烈的日光照射或皮肤对日光过敏，在曝晒处皮肤发生红斑、水肿或水疱等损害而引起的一种皮肤疾病。
1、起病于春末夏初阳光曝晒、紫外线强度很高之时。
2、多见于儿童和妇女的头面等暴露部位。
3、基本损害为日晒数小时至十余小时后，暴露部位的皮肤发生弥漫性红斑，较重时可伴水肿，甚至起水疱或大疱。后皮损逐渐变为暗红色或红褐色，脱屑，逐渐消退，遗留色素沉着或减退。自觉烧灼感或有刺痛，触之更痛，后期可出现干燥、微痒。
4、重症者可伴有全身不适、发热、恶心、心动过速。
5、轻者2～3天内痊愈，重者需1～2周方可痊愈。
治疗
1、系统治疗：有全身症状者，给予口服抗组胺药，重者或疗效欠佳者可口服小剂量糖皮质激素。
2、局部治疗：轻症仅外用治疗即可，局部以消炎、安抚、止痛为原则，可外用炉甘石洗剂，稍重者选用冷敷、糖皮质激素霜剂，每天2-3次，可明显减轻症状。
预防
1、经常参加室外锻炼，逐渐加深肤色，增强皮肤对日晒的耐受能力。
2、避免在强烈日光下暴露时间太长，日光照射强烈时（上午10时至下午2时）减少外出。对日光感受性较差者，应避免烈日曝晒。
3、外出时尽量通过撑遮阳伞、戴宽边帽、穿长袖衫等物理遮盖手段来防晒。
4、在暴露部位的皮肤上，可于晒前涂防晒剂，建议常规应用日光保护因子（SPF）15以上的遮光剂，有严重光敏者需用（SPF）30以上的高效遮光剂。遮光剂要在日晒前至少20分钟的时候使用。
5、避免使用可致光敏的药物及食物。如内服的四环素、灰*霉素、磺胺类、盐酸异丙嗪等药物；外用的焦油类药膏；灰菜、*泥螺等食物。
来源：医院
本文来源：天视健康直播间
