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TUhjnbcbe - 2023/7/11 21:38:00
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每年这个时节,

不少人手脚会冒出圆形小水疱,

约米粒大小、瘙痒明显,

给生活带来了一些困扰。

(图片来源于网络)

这究竟是怎么一回事?其实,这些小水疱的学名,叫作“汗疱疹”。汗疱疹是一种内源性皮肤湿疹样反应,好发于手掌、手指侧缘和足边缘。

(图片来源于网络)

汗疱疹表现为皮肤深层的小水疱,有时候多个水疱融合在一起。天气较湿热时,极易继发感染,不利于疾病治疗。

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汗疱疹为何多发?

(图片来源于网络)

一方面,汗疱疹属于湿疹的一种,而湿疹在季节转换时极易发病。这段时间气候湿热,霉菌滋生也会导致汗疱疹多发。

另一方面,与精神因素有关。如紧张、压力、疲劳、抑郁或烦躁等也会成为诱因。

此外,还可能与个人过敏体质有关。

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汗疱疹的治疗

由于汗疱疹瘙痒比较明显,有些人会揉挤疱,或将手掌置于桌上揉搓,这些做法都不可取。

(图片来源于网络)

汗疱疹在不同时期有不同的选择:

如果水疱没有破损且数量不多,可以涂抹一些炉甘石洗剂或者樟脑霜等。

瘙痒比较剧烈时,若用药没有特殊限制,可以在医生指导下使用一些糖皮质激素药膏,如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、皮炎平及无极膏等。注意,强效的糖皮质激素药膏,用药应不超过2周。若是短期、小剂量使用这些糖皮质激素药膏,不良反应并不大,不必过度担心。

如果外用药效果不佳,可以口服一些抗组胺药物和利湿、祛风、止痒的中成药。后期水疱干凅后形成脱皮,当露出红色新生上皮时,可以外用尿素脂。

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治疗的常见误区

有些人认为,汗疱疹是因为体内湿气在“作怪”,故而选择一些抗真菌药物治疗汗疱疹,这是比较常见的一种误区。不过,选用治疗癣病的药膏来治疗汗疱疹倒不会加剧病情,只是没有效果而已。

(图片来源于网络)

需要强调的是,治疗汗疱疹的过程中,忌热水烫水疱、用利器挑破水疱或用手抓水疱,皮肤破了治疗也更麻烦。

此外,要尽量避免接触强碱性物质,比如肥皂、洗洁精等。

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汗疱疹的预防

汗疱疹属于一种内源性过敏性疾病,可能会反复发生。

预防汗疱疹的关键,在于增加自身免疫力、放松心态,如通过适当的锻炼,但需要长期的坚持。一旦免疫力提升以后,这种过敏性疾病也会发生得更少、更轻。

可以多吃一些利湿的食物,比如赤豆、薏米仁、芡实等。

建议选用全棉的袜子,不宜穿化纤和腈纶的袜子。

生活中尽量避免接触容易导致过敏的物质。

科普支持:

医院皮肤科

王强主任医师

科普来源:

上海大众卫生报

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