近日，全国各地气温持续飙升，“火炉”模式开启。有网友晒出自己穿破洞裤骑电动车被晒伤的视频，引发热议。夏日炎炎，防晒成为日常生活中的重要护肤步骤。但是，防晒也可能会踩坑，如何更好地科学防晒？来听听专家怎么说。
04:07做好防晒，可降低患皮肤癌风险
防晒，仅仅是担心晒黑吗？医院皮肤科主治医师马立文告诉记者，防晒的重要性不仅在于“美观”，更是为了防止晒伤和晒老。皮肤被阳光长时间照射，会对皮肤造成较大影响。其中，如果是短时间内急剧的暴晒，可能会对皮肤造成晒伤，可能会出现红肿甚至水泡。如果皮肤长年累月暴露在阳光下可能造成皮肤的光老化，让人显得更加衰老，甚至可能诱发皮肤癌。
他继而拿出一张照片展示给记者，照片是一位常年开车的卡车司机，由于左脸长期被紫外线照射，相较于右脸而言，从视觉上看起来要衰老十多岁。
“许多人认为只有脸部需要做好防晒，但一些同样需要防晒的部位往往会被人忽略。”马立文介绍，其实人体身上许多部位都需要进行有效防晒，例如颈部较为容易被忽略，在户外活动时可以选择包裹住颈部的防晒衣。同时，眼部也是容易被忽视的防晒部位。“眼睛对紫外线非常敏感，且眼部周围的皮肤非常薄嫩柔软，容易晒伤、老化，因此在夏季外出最好戴防晒眼镜并对眼睛周围的皮肤做一定的遮挡。”
如果皮肤在阳光下长时间暴晒造成急性日晒伤，我们在家中也能做些应急处理。“网上较火的晒后芦荟胶修复法其实并非首选。”马立文说，遇到急性晒伤情况，首先需要进行冷敷，比如可以用冷毛巾包裹着冰块冷敷10分钟左右，一天可进行多次冰敷。如果出现了红肿甚至刺痛的情况，建议使用炉甘石洗剂或弱效激素药膏进行涂抹，如果情况更为严重，甚至出现水泡、恶心或全身不适等严重症状，医院进行治疗。
防晒方式花样多，适合自己最重要
物理防晒与化学防晒，哪种更为有效？这是大众较为