六个吃*瓜的注意事项
【六个吃*瓜的注意事项】
*瓜能促进机体代谢，治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。还能清热利尿、防便秘。*瓜偏寒，脾胃虚寒、久病体虚者宜少吃。
①不宜生食不洁*瓜；
②不宜加碱或高热煮后食用；
③不宜弃汁制馅食用；
④不宜多食偏食；
⑤不宜和辣椒、菠菜同食；
⑥不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食。
吃*瓜时还应注意什么呢？
专家提醒：*瓜偏寒，脾胃虚寒、久病体虚者宜少吃。有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人，不要吃腌*瓜。此外还要注意，自己种的*瓜，没有打农药，洗一洗就可以吃；无公害的*瓜，已经通过检测，需浸泡一刻钟才可以吃；农贸市场买来的*瓜，最好先浸泡后去皮再吃。
*瓜哪部分最有益健康？
夏天，*瓜是家庭餐桌上的“常客”。但吃*瓜时，一定不要把*瓜把儿扔掉，避免扔掉了好东西。这是因为，*瓜把儿含有较多苦味素，苦味成分为葫芦素C，是难得的排*养颜食品。动物实验证实，这种物质具有明显的抗肿瘤作用。