大暑至，夏正浓
暑气弥漫？
Emmm，是螨虫烤焦的味道？
咦？怎么又红又痛
原来烤焦的不是螨虫，是我的皮囊…！！！
如果你从事的行业需长期在户外例如环卫工人、建筑工人、救生员交通警察、运动员等等这你就得注意了！可能是被它盯上了！！日光性皮炎，又称急性日晒伤、晒斑，是皮肤接受强烈光线照射引起的一种急性损伤性皮肤反应，患处皮肤表现为红肿、灼热、疼痛，甚至出现水疱、灼痛、皮肤脱屑等症状，严重的患者还会出现头痛、发热、恶心、呕吐等全身症状。
它通常在阳光或人造光源照射过多后出现，在几小时内就会有皮肤异常表现。不过要注意的是，晒伤不是一开始就很严重，需要观察1～2天才能判断真实的严重程度。
出现以下表现时提示有晒伤
SYMPTOM
1.肤色出现变化，例如粉红或红，和正常皮肤的边界比较清楚；
2.皮肤泛红出现在暴露部位，一般是脸、脖子、手臂，甚至还有耳垂、头皮和嘴唇；如果衣物透光性好，紫外线甚至会穿透衣物造成皮肤损伤；
3.触摸皮肤感觉到表面温度增高，高于没有日晒的部位；
4.皮肤有一定的痛感，触摸时更明显。
划重点！晒伤主要特点：
“红”看着发红、“热”摸着发烫、“痛”感觉疼痛。
如果有下列表现，则提示晒伤严重
SYMPTOM
1.眼睛疼痛或干涩；
2.皮肤充满小水疱，有的还会破裂、渗水；
3.发烧、头痛、恶心和没力气。
“日光性皮炎”怎么处理?!
晒伤一般会持续3～7天，在后期恢复的时候会脱皮。
轻度
晒伤后，如果只是皮肤发红、发烫或疼痛、少量水泡，一般居家处理即可，按如下进行处理：
1.及时转移到室内或遮阴处。
2.凉水湿敷或洗澡后涂抹保湿产品，减少皮肤干燥缓解疼痛，但不宜直接冰敷，以免冻伤。
3.涂抹含芦荟制品或炉甘石洗剂减轻疼痛。
4.适当增加饮水量，防止脱水。
5.穿宽松、遮光性好的衣物，减少机械摩擦，避免再次日晒。
6.不宜戳破水疱或强行撕扯将要脱落的皮肤，以免感染。
较重
但出现下列严重的情况时，请马上就医处置：
1.发烧、头痛、头晕、意识不清楚、恶心、脱水（剧烈口渴、汗少、尿少）。
2.出现大范围的皮肤水疱，或者水疱长在脸上、手上和私密部位。
3.皮肤严重肿胀，甚至影响了正常的功能。
4.疑似有感染，例如皮肤出现脓液、臭味、反复结痂。
5.居家处理没有自然好转，反而不断加重。
炎炎夏日
除了晒伤
中暑也是分分钟的事
所以问题来了
万一工作中中暑了……
算工伤吗？
咋知道我是不是中暑了？！中暑先兆：头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调；经休息后病情可缓解者。中暑先兆不属于中暑诊断范畴。
轻症中暑：除早期症状加重外，还会出现面色潮红、大量出汗、脉搏加快、体温急骤升高等现象；
重症中暑：可出现谵妄、昏迷、抽搐、痉挛、血压短暂下降等。
根据症状，重症中暑可以分为热痉挛、热衰竭和热射病三种。其中热射病是最严重的，伴有高烧、意识障碍等症状，严重的甚至会威胁生命！！
职业性中暑顾名思义是你的工作场所中存在“热”：
有散热量大于23W/（m3*h）；
夏日比室外高2℃或2℃以上；
30℃以上的室外。
常见发生中暑的作业有这些：
高温、强辐射作业，如冶炼、炉窑等；
高温高湿作业，如印染、缫丝、深矿井作业；
夏季露天作业，如建筑、施工、农活、环卫等；
夏季高强度作业，如体育竞赛和军事训练等。
中暑是否算工伤？《职业性中暑的诊断》（GBZ41-）：
1.有高温作业的职业史；
2.出现以体温升高、肌痉挛、晕厥、低血压、少尿、意识障碍为主的临床表现；
3.结合辅助检查结果；
4.参考工作场所职业卫生学调查资料综合分析；
5.排除其他原因引起的类似疾病。
诊断为职业性中暑的，可以认定工伤，享受工伤保险待遇。
中暑该如何处理？1.中暑先兆：立即脱离高温环境，到通风阴凉处休息、平卧。饮用含盐清凉饮料及对症处理，并密切观察。
2.对于重症中暑的病人，及时就医的第一原则。
热射病：迅速降低体温是关键！维持循环呼吸功能的措施，必要时应纠正水、电解质平衡紊乱。
热痉挛：化解电解质紊乱！及时口服含盐清凉饮料，必要时给予葡萄糖生理盐水静脉滴注。
热衰竭：解除血容量不足！使患者平卧，移至阴凉通风处，口服含盐清凉饮料，对症处理。
职业性中暑如何预防？
1.进行上岗前职业健康检查，凡有未控制的高血压，慢性肾炎，未控制的甲状腺功能亢进，未控制的糖尿病，全身瘢痕面积≥20%以上，癫痫，均不宜从事高温作业。
2.加强营养，少量多次饮用含盐份的清凉饮料，不要等到口渴才喝。
3.合理安排作息时间，创造一个合理、舒适、凉爽的休息环境。
4.在特殊高温作业（如修炉）场所，应配有隔热、阻燃和透气性能良好的工作服，并设有降温设施。
5.保证充足的睡眠。
来源/医院
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