为健康着想，人体钙来源应多从蔬菜和水果中获取，而不要单纯靠药物。其实补钙应该从多晒太阳、均 衡营养、科学烹调这些方面来调理。小编在这里就来介绍一些富含钙的食品：
2．保持环境温度15℃以上，25℃至30℃最适合。
亲切的，是半坡半坡的