酸辣粉、螺蛳粉、竹篙粉、羊肉粉…在这五彩斑斓的粉中，不巧，*女孩最钟爱爆辣炒米粉。准确的说，不仅仅是炒米粉，火锅、辣子鸡、椒麻鸡、麻辣小龙虾等一切关于辣的美食，*女孩都爱。
很久以前，*的一位智者说过，
上辣嘴唇子，下辣勾门子…
那么问题来了，
吃辣到底好不好？
“菊花”火辣辣如何是好？
吃辣到底好不好？
好处一：驱寒
辣可以刺激人的毛孔舒张，加速血液循环的速度，而血液带来的是体内器官产生的热量，从而可以帮助人们驱寒。
好处二：补充维生素
辣椒有丰富的维生素C，多吃一些辣椒对于皮肤以及机体抗氧化的作用，平时多吃辣椒的人，皮肤相对来说也是比较好的，适当食用还有预防感冒的效果。
好处三：促进血液循环
辣椒可以增加心跳速度，另外还可以舒张血管，从而加快血液的流动速度，促进机体新城代谢的效率，让细胞代谢废物可以快速排出体外。
但必须注意的是：心脑血管疾病患者、（脾气火爆的丫头子）应该少吃辣。
不适合吃辣人群：
心脑血管疾病患者
肾脏疾病患者
胃酸过多者
便秘患者
口腔溃疡患者
甲亢患者
胃（肠）炎患者
正在服药患者，如：清热滋阴中药、皮肤病药物、胃肠道药物、痔疮膏等
如何解辣！？
如果是嘴巴辣
喝冰水用处不大
可以喝牛奶、吃乳脂冰淇淋
它们都含有乳脂
可以溶解辣椒素
那……如果是“菊花”辣呢？
理论上来说，
可以试试让它泡个牛奶浴……
或者尝试更管用的做法：
保持清洁，涂抹马什么龙、炉甘石软膏缓解
喜欢归喜欢，可不要贪吃哦~
均衡膳食，才能让你健康的享用美食
来源/*疾控
编辑/周婉莹